Voici quelques recommandations pour maintenir votre logement au frais pendant la canicule:
Dans la journée, fermez les volets dès que le soleil tape sur la fenêtre ou avant de partir travailler le matin. Fermez aussi les fenêtres dès que la température extérieure dépasse celle de votre logement. Si votre logement a des expositions multiples, maintenez les fenêtres fermées du côté du soleil et ouvertes du côté ombragé si cela permet de faire des courants d’air. Ne laissez pas les appareils de climatisation fonctionner en continu, car cela peut entraîner une surconsommation d’énergie. Nettoyez régulièrement les filtres des climatiseurs, afin d’éviter la formation de moisissures dans l’appareil et de réduire sa durée de vie. Pensez à faire réviser vos équipements frigorifiques (congélateur, cave à vin…) par un professionnel au moins une fois par an. Cela permet d’éviter les pannes et donc les réparations coûteuses qui s’ensuivent. Pour plus d’informations sur la climatisation et les économies d’énergie, consultez le site du ministère de l’Écologie. Si vous êtes locataire et que vos voisins n’ont pas installé de climatiseurs chez eux, vous pouvez faire une requête au syndic pour leur en installer un. Le saviez-vous ? En France, la climatisation est une source non négligeable de consommation d’énergie : en 2012, elle représentait 5 % de la consommation totale d’électricité, soit 2,5 % des émissions de gaz à effet de serre. Pour en savoir plus, vous pouvez consulter le site de l’Ademe. Si vous avez un doute sur l’efficacité énergétique de votre logement, vous pouvez faire appel à un professionnel du diagnostic immobilier certifié pour qu’il vérifie son niveau d’isolation et les caractéristiques thermiques de votre habitation. Il pourra alors donner une estimation chiffrée et personnalisée de votre consommation énergétique et des émissions de gaz à effet de serre associées.
En cas de canicule adopter les bons gestes
Pour refroidir les pièces, par évaporation d’eau, vous pouvez pendre un linge humide devant une fenêtre ouverte du côté ombragé. Pour rafraîchir l’air pendant la canicule, utilisez un ventilateur ou une brumisation (spray). Si vous avez des problèmes de santé dus à la chaleur, il faut faire particulièrement attention : ne pas rester dans un endroit clos et/ou mal climatisé et éviter l’exposition prolongée. En cas de malaise ou de maladie, consultez rapidement votre médecin. En période de canicule, pensez à vous approvisionner en eau fraîche (lacs, rivières…) et évitez la consommation excessive d’alcool et les boissons à forte teneur en caféine. Si vous êtes dans une zone soumise au risque de fortes chaleurs, n’oubliez pas d’utiliser les systèmes d’alerte mis en place par Météo-France pour informer la population. Utilisez ventilateurs et brumisateurs. Vous pouvez placer un pain de glace ou un sac de glaçons devant un ventilateur. Pensez aux ventilateurs d’appoint. Ils permettent de rafraîchir une ou plusieurs pièces sans avoir à ouvrir les fenêtres. Il en existe plusieurs types, notamment des modèles électriques qui sont alimentés par du courant et d’autres qui fonctionnent à l’aide d’une batterie rechargeable. Pour éviter les problèmes liés à l’humidité, pensez aux solutions d’assèchement de l’air comme la ventilation mécanique, la climatisation et la brumisation. Pour les plus vulnérables (personnes âgées, jeunes enfants…) pensez à vous munir d’un brumisateur. Pendant un épisode de fortes chaleurs éviter de faire fonctionner des appareils qui produisent de la chaleur : plaques chauffantes, four , cuisinière, radiateur… Si vous possédez un système de ventilation mécanique, pensez à vérifier son bon fonctionnement avant et après une vague de chaleur. Si votre logement n’est pas équipé d’un système de climatisation : ne consommez pas d’alcool qui déshydrate et peut augmenter les problèmes de santé liés à la chaleur. Si vous avez des personnes âgées ou fragiles dans votre entourage : si une de vos connaissances est fragile, prenez régulièrement des nouvelles. En cas de malaise ou de troubles du comportement liés à la chaleur : ne vous déplacez pas. Restez à l’intérieur. Appelez les secours en composant le 15 (Samu), le 18 ou encore le 112 (Numéro d’urgence européen). Vous pouvez également vous rendre dans un centre d’accueil climatisé et trouver de l’assistance auprès d’une association. Si vous connaissez des personnes âgées, handicapées isolées à leur domicile, signalez-les : en cas de difficulté à marcher ou d’absence de réaction, vous pouvez contacter le Samu au 15.
